Cara Mudah Mengecilkan Perut Secara Alami

By | July 30, 2017

tips kecantikanMemiliki perut datar dan langsing adalah dambaan setiap kaum hawa. Dengan memiliki perut yang langsing akan semakin memudahkan seseorang untuk mengenakan pakaian tanpa berpikir akan model pakaian yang dikenakan. Namun pada kenyataannya banyak wanita yang memiliki perut buncit diakibatkan oleh tumpukan lemak yang mengendap di area perut. Pola makan dan gaya hidup kurang sehat sering kali menyebabkan terjadinya perut buncit tersebut. berbagai macam cara sering dilakukan wanita supaya memiliki perut langsing. Banyak wanita yang berbondong-bondong melakukan treatment di klinik kecantikan serta produk-produk pelangsing semakin banyak peminatnya. Bahkan dengan biaya yang mahal pun mereka keluarkan demi mendapatkan hasil yang sempurna. Tahukah Anda bahwa selain cara tersebut sebenarnya masih bisa melangsingkan perut dengan cara alami yang jelas tanpa menimbulkan efek samping. Apa saja caranya? Mari simak ulasan berikut ini.

Cara Alami Melangsingkan Perut Buncit

Mengecilkan perut buncit tidaklah terlalu sulit namun membutuhkan ketelatenan karena pada umumnya dengan cara alami ini sedikit membutuhkan waktu yang lebih lama. Berikut ini cara alami yang dapat Anda terapkan untuk melangsingkan perut Anda.

 

  1. Mulai dengan pola hidup yang sehat dengan cara mengonsumsi makanan sehat yakni perbanyak buah dan sayur serta makan dengan porsi yang cukup.

 

  1. Diet dengan kopi hijau. Kopi hijau kaya akan antioksidan dan cocok untuk diet. Kopi hijau dapat Anda dapatkah di toko-toko herbal. Cara konsumsi kopi hijau ini dapat dilakukan 2 kali sehari sebelum makan. Anda dapat mencampurkannya degan gula rendah kalori supaya rasa tidak terlalu pahit.

 

  1. Minum jamu kunyit asam. Jamu kunyit asam ini selain sebagai obat tradisional ternyata berkhasiat juga untuk mengecilkan perut buncit. Jamu kunyit asam ini Anda dapat membelinya atau dengan membuatnya sendiri karena sangat mudah. Anda dapat mengonsumsi 2 kali sehari pagi dan sore untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

 

  1. Olahraga rutin. Banyak jenis olahraga yang murah yang dapat Anda lakukan di sekitar rumah misalkan lari, bersepeda, berenang, atau melakukan senam khusus mengecilkan perut.

 

Demikianlah beberapa tips yang bisa Anda gunakan untuk mengecilkan perut buncit Anda secara mudah dan tentunya murah juga. Jika dengan cara alami saja bisa mengapa memilih yang harus memilih cara yang banyak mengeluarkan biaya. Sekian ulasan tips kecantikan cara mengecilkan perut buncit kali ini semoga bermanfaat.

Related posts: